Atelier Contemporaine Danse Contact
Cet Atelier est ouvert à tout public désireux d'être à l'écoute de son corps, de trouver sa propre énergie et de pouvoir la libérer dans le mouvement.
Programme de l'Atelier ( 2h )
" Travail au sol "
- Conscience et écoute de notre corps en contact avec le sol
- Respiration et relaxation des articulations
- Appuis au sol avec différentes parties du corps
" Le Corps et l'espace "
- Exercices debout: Axe, appuis au sol dans la verticalité,
mouvements en dissociation ( torse, bras, jambes, etc. )
- Changement du poids
- Changement de direction
- Ouverture du corps dans l'espace
- Trouver notre propre énergie dans le mouvement
" Danse Contact "
- La danse contact est une forme de comunication non verbale dansée
avec un ou plusieurs partenaires. Le plus important est la qualité
de ressenti et d'écoute de soi et de l'autre dans une recherche
d'un langage commun.
La dernière heure de l'Atelier : " Jam - improvisation " ( dirigée )
Prix :
25 euros par personne pour 3 h de travail.
Sur inscription uniquement ( places limitées à 10 participants!! )
Lieu:
Association Zim Zam
9, rue Vian - 13006 - Marseille
Important!!! :
- Il faut venir avec des vêtements confortables et chaussettes.